Consommez de la menthe car elle comprend de nombreuses vertus nutritionnelles. Cette feuille est benefique pour la sante et le corps car elle est riche en antioxydants qui renforcent le systeme immunitaire.
La menthe est efficace pour soulager les problèmes digestifs, tels que l’indigestion et les maux d’estomac. De nombreuses études ont prouvé que la nourriture traverse l’estomac plus rapidement lorsque les gens prennent de l’huile à base de cette feuille avec les repas. Ce faisant, les symptômes de ce type de problèmes de santé peuvent être atténués.
La Menthe et ses vertus nutritionnelles pour la santé et le corps
Posté par djulien (#1) 45 jours approx. (https://www.n-3ds.com)
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